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睡眠不足と二日酔い気味。
気分転換と、ＷＢＣ見てたら体動かさなきゃなという衝動に駆られたので、
散歩に出かけた。
ＷＢＣ見てすることは散歩かよ！と自分でも思うんだけど。
なさけないけどどうしようもない。
千秋公園をのんびり歩く。
それも１５分ほどで周ってしまって、自問自答して、
ちょっとだけジョギングすることにする。
スニーカーは常にクルマに積んであるのだ。
千秋公園を抜けて、小学校を抜けて、住宅街に入り坂の上。
走り始めておそらく４、５００メートル。
下りの階段が続く小道に当たってジョギングは終了。
そこから、ほとんど歩いたことのない街を探索。
ぶらぶらと歩く。
１時間ほどだったけど、いい運動になった。
ちょっと腰が痛いかも。